Cómo aliviar el dolor de la migraña sin desencadenar dolor de cabeza por uso excesivo de medicamentos

¿Camina por la cuerda floja del tratamiento de la migraña? Necesita analgésicos para poder seguir con su vida cuando tiene un ataque de migraña. Pero si toma ciertos medicamentos con demasiada frecuencia o en dosis demasiado altas puede sufrir un dolor de cabeza por rebote.

Es un gran contrasentido: los medicamentos para el dolor de cabeza pueden causar dolores de cabeza. The long-term use of certain pain relievers — prescription or over the counter — can trigger medication overuse headaches in people who have a headache disorder, like migraine. Estos dolores de cabeza a menudo ocurren a diario, mejoran cuando toma medicamentos para aliviar el dolor y luego regresan a medida que el efecto de la medicación desaparece.

The name medication overuse headache may suggest that the person with migraine is to blame for taking too much medication, the Coalition for Headache and Migraine Patients (CHAMP) points out. (la CHAMP prefiere llamarlo "dolor de cabeza por adaptación a los medicamentos" o "dolor de cabeza por respuesta a los medicamentos"). Si sufre de dolores de cabeza por rebote, ¡es importante que sepa que no es su culpa! No obstante, es posible cambiar su rutina de tratamiento de la migraña para evitar el dolor de cabeza.

¿Qué causa el dolor de cabeza por uso excesivo de medicamentos?

According to the ICHD-3 diagnostic criteria, medication overuse headache is defined as a headache occurring on 15 or more days per month in a patient with a preexisting headache disorder who has been overusing one or more acute treatment drugs for symptomatic treatment of headache for three or more months. Además, no hay otro diagnóstico que explique los dolores de cabeza del paciente.

No todos los analgésicos tienen el mismo riesgo de contribuir a los dolores de cabeza por rebote.

Tienen mayor riesgo de causar dolores de cabeza por rebote:

• Aspirina
• Acetaminofeno
• Analgésicos combinados que incluyen cafeína, aspirina y/o acetaminofeno
• Medicamentos recetados que incluyen butalbital
• Algunos medicamentos para la migraña aguda, incluidos los triptanos y ciertos ergóticos
• Analgésicos opiáceos

Tienen menor riesgo de causar dolores de cabeza por rebote:

• Ibuprofeno
• Naproxeno de sodio

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Maneras de prevenir los dolores de cabeza por rebote que realmente funcionan

Si experimenta dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos, hable con su proveedor de atención médica sobre modos de ajustar su enfoque del alivio del dolor. Suspender repentinamente los analgésicos puede ser difícil e incluso peligroso; por ejemplo, interrumpir abruptamente un medicamento que contiene butalbital puede ocasionar convulsiones.

Su proveedor de atención médica puede recomendarle que reduzca el uso de analgésicos a un nivel que sea menos probable que provoque dolores de cabeza por rebote, o que deje de usar ciertos analgésicos por completo. Pero luego, se enfrenta a una pregunta crucial: ¿cómo puede controlar el dolor de la migraña sin la medicación con la que cuenta para aliviarla?

• Pruebe tratamientos sin medicamentos para aliviar el dolor de la migraña. No todos los tratamientos son igualmente eficaces; algunas personas con migraña informan haber visto una mejora con bioautorregulación o acupuntura, pero otras no. CEFALY DUAL es un tratamiento seguro y no invasivo para la migraña que está clínicamente probado para aliviar el dolor de la migraña aguda. En un estudio con control simulado, aleatorizado, a doble ciego, realizado en múltiples centros para el dolor de cabeza en los EE. UU., el 79% de los pacientes con migraña aguda notó alivio del dolor después de una sesión de tratamiento AGUDO de 60 minutos con CEFALY y el 32% experimentó ausencia de dolor.

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• Céntrese en el bienestar. Cuando está ocupado y se siente abrumado, es fácil caer en hábitos que no son tan buenos para usted ni para su migraña. Practice good headache hygiene by staying hydrated, keeping to a strict sleep and meals schedule, and exercising.

• Controle el estrés. El estrés es un conocido desencadenante de la migraña, no solo la presión extrema de plazos de entrega o problemas importantes, sino la tensión diaria de equilibrar trabajo, vida, salud y familia. Practice proven relaxation techniques to lighten your stress burden and reduce the likelihood of an attack.

• Reduzca el consumo de cafeína. Ya sea que se consuma en una bebida o se ingiera como parte de un medicamento, la cafeína puede contribuir a los dolores de cabeza por rebote.

• Aplique medidas de prevención. Con cumplir un uso diario, la configuración de tratamiento PREVENTIVO de CEFALY DUAL desensibiliza el nervio trigémino con el tiempo para reducir la frecuencia y gravedad de los ataques de migraña, lo que posiblemente reduce la necesidad de medicamentos para aliviar el dolor.

CEFALY DUAL ya está disponible sin receta en los EE.UU. para el tratamiento agudo y preventivo de las migrañas en adultos a partir de 18 años. Try CEFALY risk-free for 90 days!

**La información de este artículo no sustituye la atención médica profesional.

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