El ABC de la migraña: Glosario

Definiciones de términos relacionados con la migraña

If you've recently been diagnosed with migraine, you may be overwhelmed by all the medical terminology. ¿Qué significa MOH? ¿Qué es una migraña silenciosa? ¿Qué son todos estos medicamentos que toma la gente?

Armamos un glosario breve y simple para explicar algunos de los términos más comunes relacionados con la migraña que quizás haya leído o escuchado.

Commonly Used Medical Migraine Terms & Definitions

Aura: molestias sensoriales que preceden a un ataque de migraña. Los síntomas de aura más frecuentes son visuales: destellos de luz, líneas en zigzag, puntos brillantes o pérdida parcial de la vista. El aura también puede incluir sensaciones de hormigueo, entumecimiento, debilidad en las extremidades o problemas en el habla y en el lenguaje.

Chronic migraine: Describes having a headache on 15 or more days per month, for more than months’ time, with at least eight of the headaches being migraines.

Episodic migraine: A type of migraine characterized by experiencing symptoms on fewer than 15 days each month.

Hemiplegic migraine: A type of migraine associated with weakness and/or loss of sensation on one side of the body.

Dolor de cabeza por uso excesivo de medicamentos (MOH, por sus siglas en inglés): dolores de cabeza intensos y recurrentes, causados por el uso frecuente de medicamentos para el dolor. Los pacientes con migraña tienen un mayor riesgo de desarrollar MOH, que también se denomina dolor de cabeza por rebote o dolor de cabeza por adaptación a los medicamentos.

Migraña: trastorno neurológico caracterizado por dolores de cabeza debilitantes y otros síntomas, como náuseas, mareos y sensibilidad a la luz y al sonido.

Paciente migrañoso: término utilizado para denominar a una persona que tiene migraña. Muchos pacientes afectados por la migraña prefieren la expresión "persona que vive con migraña".

Neurólogo: médico especializado en trastornos del cerebro y en el sistema nervioso, incluida la migraña.

Ocular migraine: Migraine characterized by temporary loss of vision in one eye.

Especialista en control del dolor: médico especializado en el tratamiento de todo tipo de dolor, incluido el dolor causado por la migraña.

Migraña silenciosa: migraña que no causa dolor de cabeza, pero sí incluye otros síntomas asociados, como aura, náuseas, cambios sensoriales y sensibilidad a la luz y al sonido.

Nervio trigémino: un nervio grande que se encuentra en la región de la cabeza y que es predominantemente responsable de la sensación en el rostro y en el saco que cubre el cerebro. Los estudios han demostrado que el nervio trigémino es el lugar principal donde se activan y se sienten las migrañas. CEFALY trata y previene las migrañas al actuar sobre el nervio trigémino.

Vestibular migraine: (additional names: migraine-associated vertigo; migraine-related vestibulopathy; migrainous vertigo) An episodic syndrome that may be associated with migraine, vestibular migraine is characterized by moderate to severe vertigo (dizziness), balance problems and/or motion sickness lasting between five minutes and 72 hours. La migraña vestibular puede manifestarse con o sin dolor de cabeza.

Etapas de la migraña

Las investigaciones clínicas recientes han identificado que el dolor de cabeza es solo una de las fases de la migraña. Scientists and clinicians have identified four phases of a migraine, each with its own characteristics.

Pródromo: (también llamada fase premonitoria) la primera fase de una migraña, que indica un ataque inminente y puede durar de horas a días. Los síntomas de pródromo pueden incluir estreñimiento, diarrea, irritabilidad, fatiga, depresión, antojos de alimentos y/o bostezos frecuentes.

Aura: molestias sensoriales que se manifiestan solo en algunas personas que experimentan migrañas.

Fase de dolor: el dolor intenso y punzante, y otros síntomas característicos de la migraña.

Pósdromo: la última fase de la migraña, que se produce después de que el dolor se ha calmado y puede durar hasta 48 horas. Los síntomas posdrómicos pueden incluir fatiga, dolor de cabeza sordo, leve y continuo, o (en raras ocasiones) sentimientos eufóricos.

Tratamientos utilizados para la migraña

Anticonvulsivos: medicamentos indicados y utilizados para prevenir o reducir los síntomas de epilepsia. Los medicamentos topiramato (TPM) y ácido valproico (VPA) han demostrado ser un tratamiento positivo y se indican para el tratamiento preventivo de la migraña.

Antidepresivos: medicamentos utilizados principalmente para tratar los síntomas de depresión. Algunas investigaciones sugieren que dos categorías de antidepresivos pueden ayudar a prevenir la migraña y los síntomas asociados con la desregulación del estado de ánimo. These antidepressants are the tricyclics and selective serotonin and norepinephrine reuptake Inhibitors (SNRIs). Con ambos, deben transcurrir 4-6 semanas para que se observen los efectos del medicamento.

Antagonistas del CGRP: un nuevo tipo de medicamento preventivo para la migraña, que bloquea la recepción del péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP), una proteína involucrada en la transmisión del dolor en la cabeza, o que se une a dicho péptido.

Betabloqueantes: una categoría de medicamentos que se utiliza para tratar diversos trastornos. Originalmente, los betabloqueantes se utilizaban para tratar algunas enfermedades cardíacas y la presión arterial alta, pero también se ha demostrado que son eficaces para el tratamiento de otros trastornos, como la migraña. Estos medicamentos apuntan al corazón y a los vasos sanguíneos para ayudar a prevenir el inicio de la migraña. La teoría actual de cómo actúan estos medicamentos para la migraña es que reducen la dilatación asociada con un ataque de migraña. Algunos ejemplos de betabloqueantes son el atenolol, metoprolol, propranolol, nadolol y timolol. Si tiene asma, síndrome de Raynaud o EPOC, asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica antes de tomar un betabloqueante.

Onabotulinumtoxina A: la onabotulinumtoxina A, una toxina producida por el Clostridium botulinum, se utiliza terapéuticamente como tratamiento preventivo inyectable para la migraña crónica. Originalmente introducida como un tratamiento cosmético para reducir las arrugas, se cree que la onabotulinumtoxina A actúa en la migraña bloqueando las señales nerviosas que provocan la dilatación de los vasos sanguíneos.

Bloqueantes de los canales de calcio: los bloqueantes de los canales de calcio, otro medicamento utilizado en el tratamiento cardiovascular, reducen la constricción de los vasos sanguíneos y son utilizados por algunos médicos cuando otros medicamentos preventivos para la migraña no funcionaron. Los dos más utilizados son la flunarizina y el verapamilo.

Ergotamina (también llamada dihidroergotamina o "ergóticos"): los ergóticos fueron la piedra angular del tratamiento para las migrañas agudas antes de la introducción de los triptanos. Las ergotaminas actúan constringiendo los vasos sanguíneos que rodean el cerebro.

NSAID: medicamentos antiinflamatorios no esteroideos que pueden ayudar a reducir el dolor causado por la migraña. Entre los NSAID de venta libre más comunes se incluyen el ibuprofeno (como Advil) y el naproxeno (como Aleve).

eTNS: estimulación externa del nervio trigémino, un método de neuromodulación no invasivo. El dispositivo CEFALY usa la eTNS para enviar diminutos impulsos a través de un electrodo que se coloca en la frente para modificar la transmisión y el procesamiento del dolor en el nervio trigémino.

Bloqueo del nervio occipital: un procedimiento en el que un proveedor de atención médica inyecta una combinación de anestesia local y medicamento antiinflamatorio en la base del cráneo, lo que alivia temporalmente el dolor. Si bien el alivio del dolor comienza en cuestión de minutos, el bloqueo nervioso generalmente desaparece en una a dos semanas, pero también puede durar meses en algunos pacientes.

Triptanos: la terapia de primera línea recetada por los proveedores de atención médica para el tratamiento de las migrañas agudas fuera de un entorno de urgencia. Los triptanos son altamente específicos para la estimulación de un subtipo de receptor de la serotonina. Estos sitios específicos de serotonina se encuentran principalmente en los vasos que rodean el cerebro, de modo que se cree que los triptanos reducen la inflamación y constriñen los vasos, aliviando el dolor causado por la migraña.

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Migraña 102: Más términos relacionados con la migraña que debería conocer

Después de que le diagnostiquen migraña, descubrirá que el mundo de las opciones de tratamiento de la migraña es amplio y, a veces, confuso. Las comunidades de personas que tienen migraña ofrecen animados debates y cálido apoyo, pero los recién llegados pueden preguntarse: ¿qué significa HYH? ¿Y por qué todos hablan de pasteles y cajas de recursos?

We wrote this follow-up to our Migraine 101 Glossary to explain some migraine terms you may encounter.

14 términos más relacionados con la migraña que debe conocer

Abortive Medication: This type of medication is taken at the very first sign of an attack, with the goal of stopping migraine symptoms from developing.

CoQ10: Often abbreviated as CoQ or CoQ10, coenzyme Q10 is an antioxidant produced naturally by the body. Algunas personas notan que tomar CoQ10 como suplemento puede ayudar a reducir la frecuencia de las migrañas.

Green Light Therapy: Some new research has shown that exposure to green light, at a specific frequency and intensity, may help reduce headache days and pain intensity.[i]

HYH: This is one of the migraine terms you’ll see all the time in migraine community posts — so what does HYH mean? It’s an abbreviation for the “Heal Your Headache” migraine prevention diet, first developed by Dr. David Buchholz, MD. Esta dieta busca eliminar los alimentos y aditivos que desencadenan migrañas, incluidos (entre otros) chocolate, nueces, cítricos, carnes procesadas y panes recién horneados.

Integrative Approach: An integrative approach to migraine treatment takes a holistic view that includes mind, body, spirit and community. “Integrative medicine neither rejects conventional medicine nor accepts alternative therapies uncritically,” explains the Andrew Weil Center for Integrative Medicine at the University of Arizona.

Keto: This refers to the ketogenic diet, a high-fat, minimal-carb diet that has been shown to relieve migraine attack frequency in some people. Learn more about keto for migraine.

Magnesium: Magnesium is a naturally occurring mineral that plays a crucial role in more than 300 enzyme systems in the body. According to the National Institutes of Health, "several small studies found that magnesium supplements can modestly reduce the frequency of migraines." [ii] Many people with migraine find that taking a magnesium supplement helps, although it can also cause stomach upset.

Migraine Toolbox/Toolkit: A migraine toolkit is a collection of items that can help relieve pain and make you feel better during an attack. Your toolkit might include sunglasses, water, ice packs, migraine medication and your CEFALY DUAL. Read more: What’s In a Migraine Toolkit?

Preventive Medication: This category includes any medications taken to reduce attack frequency and severity.

Rescue Medication: Rescue drugs are taken if abortive medication fails to stop a migraine attack. Los medicamentos de rescate no pueden hacer que un ataque termine antes, pero están destinados a aliviar el dolor, las náuseas y los vómitos.

SEEDS: This mnemonic stands for five lifestyle modifications that can help migraine: sleep, exercise, eat, diary, and stress.

Spoon Theory: Christine Miserandino invented "spoon theory" as a way to show a friend what it's like living with lupus. Puso 12 cucharas en las manos de su amiga, que representan la energía y la habilidad que tenía en un día normal. She explained that everything she did took away a spoon; that her life was spent calculating the cost of every action.[iii] This story resonated so strongly that many people living with chronic illness, including migraine, have adopted Spoon Theory and call themselves Spoonies.

Treatment Pie: A concept developed by Migraine Strong, the treatment pie represents the nine facets of an effective migraine treatment program. "When applied together, they have a greater chance of reducing the frequency and severity of migraine attacks than any one slice alone," the site explains.[iv] The nine slices are: Medications, Hydration, Meditation, Therapy, Sleep, Diet, Movement, Supplements and Miscellaneous.

Trigger: A migraine trigger is anything that sparks an attack. Los desencadenantes son muy personalizados, pero comúnmente incluyen estrés, el clima, alcohol, ciertos alimentos, fragancias fuertes, luces brillantes y cambios hormonales.

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